Yoga

musical

Le contentement

YOGA MUSICAL | SÉANCE 9/12

Pouvons-nous être heureux dans toutes les situations de la vie, dans les postures plus difficiles ? Durant cette séance, nous allons explorer la posture du chameau.

Je vous invite à vous laisser porter par le mouvement et la musique en vous rappelant qu’en yoga il n’y a pas de compétition. Tous les jours, votre corps change. Tous les jours, votre pratique sera différente.

Bonne pratique!

AVEC

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Johanne Morin

Violon

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