Yoga
musical
DISPONIBLE DÈS LE
12 lun.
OCTOBRE 2020
Les flexions
YOGA MUSICAL | SÉANCE 4/12
Le yoga nous enseigne à accueillir les choses et les événements tels qu’ils se présentent. Durant cette capsule, nous allons explorer la Pince ou Paschimottanasana, une posture qui demande de l’abandon.
Je vous invite à vous laisser porter par le mouvement et la musique en vous rappelant qu’en yoga il n’y a pas de compétition. Tous les jours, votre corps change. Tous les jours, votre pratique sera différente.
AVEC
Valérie Belzile
Violon
Caroline Chéhadé
Violon