Le corps en mouvement​

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YOGA MUSICAL | SÉANCE 1/12

Tout est changement et nous pouvons observer ce principe à travers le ressenti de nos mouvements. Durant cette première séance, nous allons explorer la salutation au soleil. Je vous invite à vous laisser porter par le mouvement et la musique en vous rappelant qu’en yoga, il n’y a pas de compétition. Tous les jours, votre corps change. Tous les jours, votre pratique sera différente.

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Bonne pratique !

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AVEC